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上海华研看白癜风的医院-白癜风能吃海鲜吗?医生:这3种要少吃,上海华研白癜风医院提示:海鲜并非完全禁忌,需分类型、体质和病情阶段食用,以下3种需严格限制。

需少吃的海鲜
高致敏海鲜:虾、蟹、扇贝(含组胺,易引发皮肤瘙痒、红斑,进展期患者禁食)。
生冷海鲜:刺身、醉蟹(可能携带细菌/寄生虫,导致感染诱发免疫紊乱)。
高嘌呤海鲜:鱿鱼、带鱼(过量导致尿酸升高,间接影响代谢,稳定期可每月吃1次,每次50g)。
可适量吃的海鲜
三文鱼、鳕鱼:含Omega-3(抗炎)和酪氨酸,每周1次,每次80g(清蒸最佳)。
上海华研看白癜风的医院-白癜风能吃海鲜吗?医生:这3种要少吃, 淡水鲈鱼:含锌1.3mg/100g,低致敏,稳定期可每周吃1次(避免油炸)。