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1. 辛辣刺激类(加重炎症反应)
辣椒、花椒、芥末：直接刺激皮肤神经末梢，诱发同形反应(正常皮肤长白斑)。
酒精：啤酒、白酒、红酒均含酒精，会扩张血管，降低免疫力，加速白斑扩散。
2. 高维C食物(过量抑制黑色素)
水果：猕猴桃、橙子、草莓(维C含量超50mg/100g，每天摄入量别超100g)。
蔬菜：西红柿、青椒(熟吃可减少维C活性，避免生吃或榨汁)。
3. 易过敏“发物”(诱发免疫紊乱)
海鲜：虾、蟹、贝类(过敏体质者吃后可能皮肤发红、痒，加重白斑)。
羊肉、狗肉：热性食物，夏季吃易上火，冬季可少量吃(视个人体质)。
4. 加工食品(含添加剂和防腐剂)
腌制品：咸菜、腊味(亚硝酸盐损伤肝脏，影响代谢)。
上海华研白癜风医院-白癜风饮食禁忌:这些食物要远离。油炸食品：炸鸡、薯条(高温破坏营养，增加身体负担)。