上海怎么降低白癜风的遗传率?很多人害怕自己会遗传白癜风。其实白癜风的遗传度并不高，降低遗传度有一些方法。下面我们来学习一下怎么降低白癜风的遗传率。
遗传是导致白癜风的主要因素吗?
虽然遗传因素与白癜风的发病有关，但详细具体的发病机制仍需进一步研究。据相关报道，白癜风的遗传率其实很低，只有3%-10%左右，更多的时候是其他诱因同时导致的，所以遗传并不可怕，患者不要太担心。
怎么降低白癜风的遗传率?
一，先治白斑再考虑生育。
白癜风倾向于年轻化，让很多年轻夫妇不敢生孩子。其实不用太担心，因为治疗白斑可以降低遗传概率。但需要注意的是，白癜风患者不能乱治，要在医生的指导下用药治疗。
二，对护理有一定的了解。
对于白癜风患者，应尽可能降低遗传概率，同时防止各种诱因加重病情。所以要注意护理，建议科学饮食，防止日晒，养成良好的睡眠质量，保持良好的心情，避免外伤等。一般来说，遗传只有在外界因素的作用下才会发展，所以我们在日常生活中要注意任何可能加重疾病的因素。
三，尽量避免找白癜风伴侣。
如果夫妻双方都是白癜风患者，那么他们所生的下一代患白癜风的概率会更高。所以，作为一个病人，不要以为和同样是病人的伴侣结合，就一定会幸福。如果为孩子吵架，会带来更多的痛苦。
上海白癜风医院温馨小贴士：如果已经怀孕了，不要感到焦虑不安，保持一颗快乐的心，采取适当的预防措施，孩子就会恢复的。
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